Sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài: Nguyên nhân và cách khắc phục

Sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài là tình trạng mà rất nhiều đấng mày râu đã và đang gặp phải. Không ít người thắc mắc nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này do đâu và cách khắc phục, xử lý như thế nào? Chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đầy đủ thông tin chi tiết về vấn đề này. 

Trên thực tế có không ít nam giới đem thắc mắc của mình tới hỏi bác sĩ: “Bình thường em chỉ uống một hai ly rượu là cùng nên chẳng có vấn đề gì cả. Nhưng mấy hôm trước có ông bạn thân ghé chơi lỡ uống quá chén mà bị tào tháo rượt liên tục. Có ngày chẳng ăn uống được nhiều mà đi ngoài tới hơn chục lần nên trong người cảm thấy rất mệt mỏi. Không biết tại sao em lại bị như vậy hay là em bị bệnh gì?”

Nguyên nhân bị đau bụng đi ngoài sau khi uống rượu bia

Theo các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa hiện tượng đau bụng đi ngoài sau khi uống rượu bia có nguyên nhân chủ yếu là do:

– Mất vệ sinh: Uống nhiều bia rượu, kết hợp với mồi nhậu kém vệ sinh sẽ làm bạn rất dễ bị đau bụng đi ngoài, đây là một trường hợp rất thường gặp, đặc biệt là ở các quán nhậu lề đường, mọi người cần chú ý.

– Uống phải bia, rượu giả: Hiện nay vấn nạn bia rượu giả đang hoành hành, nếu không cần thận uống phải loại này, bạn có thể bị đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy liên miên, thậm chí phải nhập viện vì ngộ độc.

– Mắc bệnh dạ dày: Khi bị một số bệnh lý như đau dạ dày, viêm loét… nếu người bệnh cố tình uống rượu bia, nhẹ thì bị đau bụng âm ỉ, khó chịu, nặng thì bị tiêu chảy, đi ngoài, thậm chí là đi ngoài ra máu do xuất huyết dạ dày vô cùng nguy hiểm.

– Hệ thần kinh ở ruột bị rối loạn hoạt động:  Trong đường ruột của chúng ta chứa rất nhiều dây thần kinh. Dưới sự tác động của lượng chất cồn có trong rượu bia hệ thống này sẽ bị rối loạn hoạt động. Từ đó làm giảm sự hấp thu nước và các chất dinh dưỡng gây đau bụng, tiêu chảy.

– Loạn khuẩn đường ruột: Bình thường trong ống tiêu hóa của chúng ta có chứa trên 400 loại vi khuẩn cư trú. Khi sử dụng các chất kích thích các loại vi sinh vật có lợi sẽ bị tiêu diệt tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn có hại bùng phát gây tiêu chảy.

– Do mắc các căn bệnh ở đại tràng: Nhiều người cứ nghĩ sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài chỉ là chứng rối loạn tiêu hóa thông thường nhưng không phải như vậy. Các trường hợp bệnh nhân mắc viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích cũng có thể rơi vào tình huống này. Khi bị   bệnh, niêm mạc đại tràng quá mẫn cảm nên bộ phận này rất dễ bị kích thích làm nhu động ruột tăng co bóp…nhất là khi sử dụng các  đồ ăn, thức uống không thích hợp . Điển hình nhất là bia rượu, đồ ăn ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn cay…

Tìm hiểu chi tiết:

• Các triệu chứng bệnh viêm đại tràng thường gặp
• Tìm hiểu về hội chứng ruột kích thích (IBS)- Viêm đại tràng co thắt

Cách khắc phục chứng đau bụng đi ngoài sau khi uống rượu bia

Nếu sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài trước tiên người bệnh có thể  thử áp dụng một số biện pháp đơn giản sau để khắc phục tình hình:

• Trước tiên cần chú trọng việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột bằng cách uống bổ sung men vi sinh hoặc ăn sữa chua

• Uống nhiều nước hơn bình thường hoặc uống Oresol để bù lại lượng nước đã mất.
• Sử dụng  bia rượu một cách có ý thức. Không lạm dụng loại thức uống này quá mức vì thức uống này có thể mang lại nhiều mối nguy tiềm ẩn về mặt sức khỏe.
• Tăng cường ăn một số loại rau xanh như súp lơ, rau cải xanh, cà rốt trong bữa ăn hàng ngày. Hạn chế tiêu thụ nhiều chất béo, đồ ngọt để tránh cho bệnh thêm nặng.
• Để giảm đau bụng và tiêu chảy bạn cũng nên chia 3 bữa chính thành nhiều bữa ăn nhỏ trong  ngày.

Riêng đối với các trường hợp sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài kéo dài mà áp dụng các biện pháp trên vẫn không cải thiện được tình hình thì nên tới bệnh viện khám. Bởi rất có thể bạn đang mắc dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích hay các căn bệnh đường tiêu hóa khác cần sớm được điều trị để tránh những biến chứng nặng nề về sức khỏe sau này.