Các nguyên nhân gây táo bón bạn không thể ngờ tới

Xác định được nguyên nhân táo bón sẽ là một bước hỗ trợ quan trọng trong việc tìm ra phương pháp điều trị bệnh kịp thời giúp tiết kiệm thời gian cũng như chi phí điều trị. Hiện khoa học đã tìm ra được khá nhiều nguyên nhân gây táo bón, hãy cùng tìm hiểu xem đâu là những nguyên nhân chính được đề cập trong bài viết dưới đây.

Theo số liệu thống kê của ngành Y tế thì bệnh táo bón là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở Việt Nam. Từ trẻ sơ sinh, học sinh, sinh viên, người cao tuổi, mẹ bầu, … đều là những đối tượng chính của căn bệnh này. Triệu chứng bệnh táo bón thường thấy chính là việc đi cầu khó khăn do phân khô, rắn và cảm giác đau rát hậu môn. Ngoài ra, khi bị táo bón nặng có thể gây nên tình trạng đi đại tiện có máu lẫn chất nhầy.

Có thể được chia ra làm 2 loại nguyên nhân táo bón, một là những nguyên nhân phổ biến, hay gặp, ít nguy hiểm, hai là do bệnh lý, trường hợp này nguy hiểm hơn, khó trị, cần đi thăm khám sớm.

1. Các nguyên nhân gây táo bón thường gặp

• Do tuổi tác

Khi tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh tật càng tăng, vì lúc này cơ thể con người đang bị lão hóa dần. Một trong những bệnh thường gặp ở người già đó chính là táo bón. Táo bón ở người già chiếm đại đa số, tiếp đến là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do cấu trúc của hệ tiêu hóa chưa được hoàn chỉnh.

• Do chế độ ăn uống

Nguyên nhân táo bón thường xuyên nhất chính là do chế độ ăn uống thiếu khoa học. Trong đó thiếu chất xơ và thiếu nước được xem là nhân tố chính. Bình thường, chất xơ giúp tăng cường khả năng tiêu hóa của dạ dày, tăng kích thước phân thành khuôn và dễ dàng đưa phân ra ngoài. Còn nước giúp làm mềm phân, duy trì chức năng trao đổi chất trong cơ thể và đào thải chất độc hại ra ngoài.

• Do lười vận động

Bạn không vận động thường xuyên sẽ khiến hệ miễn dịch suy giảm và dễ mắc bệnh. Đối với bệnh táo bón, lười vận động sẽ khiến nhu động ruột ít bị kích thích hơn làm giảm nhu cầu đi đại tiện, phân tích trữ trong bụng lâu ngày sẽ tạo thành những cục ở bụng gây khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra, những công việc đòi hỏi phải ngồi một chỗ hoặc đứng nhiều cũng là nguyên nhân gây táo bón.

• Nhịn đại tiện

Nhiều người không biết rằng thường xuyên nhịn đại tiện là nguyên nhân gây táo bón. Cũng giống như bạn lười vận động, nhịn đại tiện nhiều lần sẽ làm giảm chức năng kích thích của nhu động ruột khiến bạn không muốn đi cầu. Phân tích trữ trong bụng lâu ngày sẽ vón cục và gây khó khăn khi đi đại tiện trong những lần sau.

• Tinh thần căng thẳng

Khoa học đã chứng minh những người thường xuyên gặp căng thẳng, stress sẽ dễ bị táo bón hơn những người ít gặp tình trạng này. Căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng đến vòng tĩnh mạch ở hậu môn khiến bệnh nhân gặp khó khăn khi đi cầu.

• Mang thai

Phụ nữ thường trong quá trình mang thai và sau khi mới sinh con trong 3 tháng đầu rất dễ bị bệnh táo bón. Đó là do cơ bụng co chậm, áp lực của thai nhi đè lên vùng xương chậu hoặc cũng có thể là do thai phụ thường nằm một chỗ, ít đi lại.

• Lạm dụng thuốc

Sử dụng các loại thuốc tây nếu không theo một hướng dẫn nào thường dễ gặp các tác dụng phụ không mong muốn, trong đó có táo bón. Người tiêu dùng nên cẩn thận với những loại thuốc tây dưới đây để không bị táo bón: thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, thuốc chặn kênh calci, thuốc chống động kinh, thuốc antacid có chứa nhôm, thuốc bổ sung sắt, thuốc nhuận tràng, …

2. Nguyên nhân bị táo bón do bệnh lý

Có đôi khi bạn bị táo bón nhưng không thể xác định rõ nguyên nhân, vì thế đây có thể là dấu hiệu nhắc nhở về một bệnh lý nào đó. Dưới đây là một số bệnh lý dẫn đến tình trạng táo bón:

• Bệnh trĩ

Theo các bác sĩ về tiêu hóa, bệnh trĩ là thường khiến người bệnh sợ cảm giác đi cầu. Do đó, làm phân tích trữ lâu ngày trong bụng, rắn chắc… gây táo bón. Ngoài ra, bệnh hẹp trực tràng và hậu môn, bệnh nhiễm khuẩn vùng hậu môn trực tràng cũng là tác nhân gây bệnh.

• Các bệnh về dạ dày

Các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày thường gây nên sự thiếu hụt về lượng kích thích tiếp nhận của ruột. Ngoài ra, chúng có thể gây phản xạ bệnh lý hoặc co giật kết tràng dẫn đến táo bón.

• Bệnh có ảnh hưởng đến đại tràng

Những căn bệnh như tiểu đường, xơ cứng bì , bệnh Hirschsprung , bệnh Chagas, gây chèn ép cơ học lên lòng đại tràng khiến phân di chuyển qua đại tràng bị chậm lại và dễ bị táo bón.

• Bệnh liên quan đến thần kinh trung ương

Một số bệnh về não và tủy sống có thể gây táo bón như bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng, và tổn thương tủy sống.

• Hội chứng ruột kích thích 

Là một rối loạn có ảnh hưởng đến ruột già được biểu hiện bằng các dấu hiệu như bụng đầy hơi, ứ khí, táo bón, tiêu chảy hoặc xen kẽ táo bón và tiêu chảy.

• Rối loạn chức năng chức năng sàn chậu

Đây là tình trạng các cơ khung chậu bao quanh trực tràng bị tắc nghẽn. Những cơ này rất quan trọng cho đại tiện (giúp ruột cử động) nhưng do một nguyên nhân nào đó mà nó hoạt động sai nguyên tắc khiến người mắc bị táo bón.

Các nguyên nhân gây táo bón trên đây đã được chúng tôi tổng hợp lại. Hy vọng những thông tin vừa rồi sẽ giúp ích được phần nào cho mọi người trong quá trình xác định và điều trị bệnh. Trong khi điều trị bệnh cần tuân theo chỉ dẫn và phác độ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Chúc các bạn sức khỏe!

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Cách điều trị hội chứng ruột kích thích
• Đau bụng đi ngoài lỏng buồn nôn có phải bị viêm đại tràng?
• Thuốc Nhuận Tràng Chỉ Táo Thang mua ở đâu?